Folgeberatungen Ernährung

Beschreibung

In den Folgeterminen analysieren wir Ihr Ernährungstagebuch und erarbeiten gemeinsam Strategien zur Ernährungsumstellung, um Ihrem Ziel näher zu kommen. Dabei gehen wir Schritt für Schritt Veränderungen an und zwar immer so, dass Sie sich damit wohl fühlen. Ist eine Veränderung verinnerlicht, gehen wir die nächste an. Zusätzlich erhalten Sie immer wieder Handouts mit den wichtigsten Infos für zuhause und Hilfestellungen für den Einkauf im Supermarkt.